Mandy Farah Bauer
Psychologin (B.Sc.) I systemische Beraterin I Atem-Coach I Logopädin
Zu mir
Ich bin in Coburg in Oberfranken aufgewachsen und habe schon früh gespürt, dass es mich weiter hinauszieht. Zuerst verlor ich mein Herz an Kanada, an die weitläufige Natur und den dortigen Lifestyle. Später führte mich die Liebe nach Schleswig-Holstein. Heute lebe ich hier zwischen den Meeren, mitten in der Natur, in meinem kleinen Bullerbü mit Tieren, Rehen im Garten und genau an dem Ort, an dem ich mich angekommen fühle.
Ich weiß, wie es ist, wenn Gedanken kreisen, wenn man nicht genau weiß, wohin der eigene Weg führen soll und sich nach Orientierung sehnt. Auch mein eigener Weg war nicht immer geradlinig. Gerade deshalb weiß ich, wie wichtig es ist, an die eigenen Träume zu glauben, auch dann, wenn sie auf andere unrealistisch wirken.
Heute darf ich genau das leben, woran ich festgehalten habe. Mit Meerblick Coaching begleite ich Menschen dabei, sich selbst wieder nahezukommen, ihr Leben bewusster in die Hand zu nehmen und ihren eigenen Weg mit mehr Klarheit, Vertrauen und Selbstbestimmung zu gehen.
Es macht mich glücklich, Menschen auf diesem Weg zu unterstützen. Genau das ist meine Passion.
Zwischen den Meeren, mit Weite, Ruhe & echter Hilfe zur Selbsthilfe.
Verbindung schaffen
Vertrauen stärken
Freiheit leben
Von der Wildnis Kanadas zur inneren Stärke
Die Zeit in Kanada hat mich auf eine Art geprägt, wie ich es vorher nie für möglich gehalten hätte. Dort, in der unendlichen Weite und der Stille der Natur, habe ich gelernt, was es bedeutet, Vertrauen aufzubauen – zu mir selbst, zu anderen und zum Prozess der Weiterentwicklung. Ich habe erfahren, wie wichtig Geduld ist und wie kraftvoll es sein kann, ganz im Moment zu leben. Besonders unvergesslich war meine Arbeit mit Fury, einem jungen Hengst, der bis dahin nur aus der Ferne Kontakt zu Menschen hatte. Fury lebte frei und ungezähmt auf einer weitläufigen Koppel, so groß, wie wir es uns in Deutschland nie vorstellen könnten. Die Herausforderung, sein Vertrauen zu gewinnen, hat mich tief verändert. Ich habe gelernt, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, seinen eigenen Gipfel zu erreichen, wenn er es sich erlaubt, sich auf den Prozess einzulassen.
Gemeinsam mit meinem Gastvater fingen wir Fury mit einem Lasso ein und brachten ihn in ein Roundpen an der Farm. Was folgte, war ein intensiver Prozess, der mir jeden Tag aufs Neue zeigte, wie entscheidend die innere und äußere Haltung ist. Fury beobachtete mich aus sicherer Entfernung – aufmerksam, wachsam, bereit zur Flucht. Mein Herz raste damals jedes Mal, wenn ich mit Futter und Wasser in das Roundpen trat, denn ich wusste: Jede Bewegung, jede unbewusste Anspannung konnte ihn vertreiben. Es war ein Training nicht nur für ihn, sondern auch für mich. Stück für Stück wuchs unser Vertrauen, bis zu dem Moment, der alles veränderte: als ich ihn zum ersten Mal berühren konnte. Seine Ruhe, sein Vertrauen – es war magisch.
Ein knappes halbes Jahr später saß ich auf seinem Rücken, als wir die Rocky Mountains hoch ritten. Auf schwierigem, unsicherem Gelände spürte ich, wie er unter mir zitterte, doch er vertraute mir, wie ich ihm vertraute. Der Blick ins majestätische Tal „Ya-Ha-Tinda“, nachdem wir den Gipfel erreicht hatten, war nicht nur ein äußerer Triumph – es war eine innere Reise, die wir gemeinsam gemeistert hatten.
Wissen fürs Leben
Diese Erfahrungen haben nicht nur meine Sicht auf das Leben, sondern auch auf mich selbst verändert. Ich habe gelernt, dass die innere Haltung der Schlüssel ist – Vertrauen zu sich selbst und das Wissen, dass Beständigkeit und Geduld alles verändern können. Es ist nicht immer der schnelle Erfolg, der zählt, sondern die kleinen Schritte, die uns wachsen lassen. Fury hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, präsent zu sein, die eigene Atmung zu kontrollieren und auf Körpersprache zu achten. Dabei wurde mir klar, dass unsere äußere Präsenz oft ein Spiegel unserer inneren Welt ist.
Durch diese Reise habe ich meine eigene Resilienz entdeckt – die Fähigkeit, Rückschläge zu akzeptieren und daran zu wachsen. Ich habe gelernt, dass es in der Stille und in den kleinen Momenten oft die tiefsten Einsichten gibt. Die Verbindung zu Fury hat mich gelehrt, dass Vertrauen und Verbundenheit nicht erzwungen werden können, sondern mit Zeit und Authentizität entstehen.
Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, seinen eigenen Gipfel zu erreichen, wenn er sich erlaubt, sich auf eine Reise einzulassen, die mit kleinen Schritten beginnt, aber das Potenzial hat, dein Leben zu verändern.
